Hoe vraag ik toeslag terug na huwelijk?

Mijn naam is Lisa, ik ben 34 jaar en gehuwd sinds 1 januari 2023. Tot dat moment ontving ik een zorgtoeslag, maar na ons huwelijk heb ik bericht gekregen dat ik deze moet terugbetalen. Dit heeft me verrast. Hoe kan ik duidelijk maken dat deze terugbetaling niet terecht is? Wat zijn de stappen die ik moet volgen?